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Papas rellenas

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Papas rellenas


Ingredientes

Papas medianas
5
u.
Pollo cocido
150
grs.
Salsa blanca
150
cc.
Ricota
70
grs.


Preparación

Hervir las papas enteras.
Picar el pollo, agregar la salsa blanca y la ricota, y mezclar. Ahuecar las papas y rellenar con la mezcla anterior.
Colocarlas en fuente previamente humedecida; llevar la preparación a horno caliente,hasta dorar la superficie.


Se aconseja acompañar este plato con una ensalada de vegetales crudos.
1 porción aporta 260 calorías, 32 grs. de hidratos de carbono, 15.5 grs. de proteínas, 8 grs. de grasas, vitamina A, del complejo B, potasio, magnesio, calcio y fósforo.
Última actualización el Domingo 28 de Junio de 2009 02:25  

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