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Calorías de leche y derivados

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Calorías de leche y derivados

Alimento

Porción 

Calorías 

Batido de leche y helado 1 taza. 400 
Crema de leche 1 cda. 50 
Crema de leche liviana 1cda. 30 
Helado de vainilla 1/2 taza. 200 
Helado de vainilla descremada 1/2 taza. 135 
Leche condensada 1/2 taza. 490 
Leche descremada 1 taza. 85 
Leche en polvo descremada  1/3 de taza. 80 
Leche entera 1 taza. 165 
Manteca 1 cda. 100 
Queso camembert 28 grs. 85 
Queso crema 2 cdas.110 
Queso cheddar 28 grs. 110 
Queso mozzarella 28 grs.110 
Queso parmesano 2 cdas.55 
Queso Por Salut 28 grs. 100 
Ricotta descremada 1/3 de taza. 85 
Ricotta entera 1/3 de taza. 120 
Queso roquefort 28 grs. 105 
Queso blanco entero 1/3 de taza. 80 
Queso blanco descremado 1/3 de taza. 75 
Yogur descremado 1 taza.85 
Yogur entero 1 taza. 165 
Yogur con frutas 1 taza. 260 

Última actualización el Miércoles 09 de Diciembre de 2009 00:46  

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