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Calorías de pescados y mariscos
Sábado 17 de Octubre de 2009 22:49
recetas
Calorías de pescados y mariscos
Alimento | Porción | Calorías |
| Almejas crudas | 113 grs. | 92 |
| Almejas al vapor | 1/2 doc. | 50 |
| Almejas fritas | 10 u. | 250 |
| Arenque ahumado | 113 grs. | 180 |
| Atún en agua | 2/3 de taza. | 110 |
| Atún en aceite | 2/3 de taza. | 170 |
| Bacalao seco | 99 grs. | 106 |
| Camarones pelados | 99 grs. | 90 |
| Langosta (solo la carne) | 1/2 taza. | 80 |
| Lenguado | 113 grs. | 80 |
| Merluza frita | 1 filete pequeño | 160 |
| Salmón enlatado | 113 grs. | 114 |
| Trucha | 113 grs. | 225 |
Última actualización el Miércoles 09 de Diciembre de 2009 00:49
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